RegioTÜF: Sportstunde in Theorie und Praxis

Der RegioTÜF musste leider wegen zu geringer TN-Zahl abgesagt werden.

Am 30.10.2021 von  09.00-13.00 Uhr beim Gymnastikverein Buch   

mit der Referentin:  Carola Ebner

Warm-up, Hauptteil, Cool down (Entspannung) sind Bestandteil einer Sportstunde. Wir schauen uns gemeinsam den Aufbau einer Sportstunde in Theorie und Praxis an sowie Grundlagen des funktionellen Trainings. Zudem werden wir uns mit dem Einsatz von Handgeräten in der Sportstunde beschäftigen.